Como o método Kakeibo pode ajudar você a controlar o seu dinheiro no Japão

No Japão, existe um método tradicional para organizar as finanças do lar chamado Kakeibo (家計簿・かけいぼ). Mais do que apenas anotar receitas e despesas, o kakeibo ensina a refletir sobre os hábitos de consumo, ajudando milhões de pessoas a economizar com mais consciência. E o mais interessante: ele foi criado por uma mulher, há mais de 100 anos!

Quem criou o kakeibo?

O kakeibo foi criado por Hani Motoko (羽仁もと子・はに もとこ), considerada a primeira jornalista mulher do Japão. Ela trabalhava na revista feminina 婦人之友 (Fujin no Tomo, “Amiga das Mulheres”) e teve a ideia de publicar um método prático para ajudar donas de casa a controlar melhor o orçamento da família.

Hani acreditava que o papel da mulher na sociedade era muito maior do que se pensava na época, e que administrar bem as finanças domésticas eram uma forma de dar mais autonomia e poder de decisão para as mulheres.

Desde então, o método se espalhou pelo país e se tornou um hábito cultural entre as famílias japonesas.

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Quando começou a ser usado?

O kakeibo foi publicado pela primeira vez na revista Fujin no Tomo, junto com um modelo de caderno em 1904.

Nas décadas seguintes, era comum encontrar kakeibos nas casas japonesas, como parte da rotina das mães e esposas.

Hoje em dia: Apesar da tecnologia, muitas pessoas ainda preferem o método tradicional no papel. Também existem apps modernos baseados no kakeibo, tanto no Japão quanto em outros países.

O que torna o Kakeibo diferente?

O kakeibo não é só uma planilha de gastos. Ele foca em educação financeira com propósito, estimulando a autorreflexão. A ideia não é apenas registrar quanto você gastou, mas pensar por que você gastou, se valeu a pena, e o que pode fazer diferente no próximo mês…

Há quatro perguntas centrais no método:

1. Quanto eu tenho disponível este mês?
2. Quanto eu quero economizar?
3. Quanto estou gastando?
4. O que posso mudar para melhorar?

Essa simplicidade faz com que o kakeibo continue atual, mesmo mais de um século depois da sua criação.

O que escrever dentro do Kakeibo?

O kakeibo é como um diário financeiro. Nele, você vai anotar o que ganha, o que gasta, e o que quer economizar, e o mais importante: refletir sobre seus hábitos.

Aqui estão os principais itens que devem ser escritos:

1- Renda do mês (収入・しゅうにゅう)

Logo no início do mês, anote:

• Seu salário
• Renda extra (horas extras, vendas, etc.)
• Ajuda do governo (como kodomo teate ou outros auxílios)

Exemplo:

Salário	Renda Extra	Auxílio infantil	Total
220,000 ienes	15,000 ienes	10,000 ienes	245,000 ienes

2. Meta de economia (貯金目標・ちょきんもくひょう)

Defina quanto você quer guardar naquele mês.

Exemplo:

Meta de economia: 30,000 ienes

3. Planejamento dos gastos fixos (固定費・こていひ)

Aqui você escreve as despesas que sempre tem, todo mês.

• Aluguel
• Contas de água, luz, gás, celular
• Mensalidades (creche, transporte, assinaturas)

Exemplo:

Aluguel	Luz	Água (a cada 2 meses)	Gás	Internet	Total
65,000 ienes	6,000 ienes	3,500 ienes (por mês)	2,000 ienes	5,000 ienes	81,500 ienes

4. Registro diário ou semanal dos gastos (支出・ししゅつ)

Anote tudo o que gastar, dividido por categoria. O kakeibo tradicional usa essas 4:

1. Sobrevivência – comida, transporte, farmácia
2. Lazer/Opcionais – restaurantes, roupas, passeios
3. Cultura/Educação – livros, cursos, escola
4. Extras/Imprevistos – consertos, presentes, emergências

5. Reflexões do mês (振り返り・ふりかえり)

No final do mês, reflita:

• Consegui economizar o que planejei?
• Em que categoria gastei mais?
• Em que posso melhorar no próximo mês?

Onde comprar um Kakeibo no Japão

Se você quer usar o método tradicional japonês de controle financeiro, pode encontrar cadernos de kakeibo com facilidade no Japão. Aqui estão algumas opções:

Loft (ロフト), Tokyu Hands (東急ハンズ), Tsutaya (蔦屋書店), Muji (無印良品), Daiso / Seria / Can Do (lojas de ¥100) e lojas online (Amazon Japão, Rakuten, e Yahoo! Shopping Japão.

Dica para quem procura nas lojas!
Pergunte:「家計簿はありますか？」(Kakeibo wa arimasu ka?) = “Vocês têm caderno de kakeibo?”