Aumento nos casos de gripe sazonal no Japão preocupa autoridades – saiba como se proteger

O Japão está enfrentando um aumento significativo nos casos de gripe sazonal, o que tem gerado preocupação entre os especialistas em saúde. Com a aproximação das festas de fim de ano, o governo e as autoridades de saúde estão pedindo à população que redobre os cuidados para evitar a propagação do vírus.

De acordo com os dados do Ministério da Saúde divulgados na sexta-feira (20), foi observado um pico preocupante nos casos de gripe entre 9 e 15 de dezembro. Durante esse período, foram registrados 94.259 casos em 5.000 hospitais e clínicas em todo o país.

O total estimado de casos subiu para 718.000, mais que o dobro do número registrado na semana anterior. A média nacional de casos relatados por instituição médica subiu para 10,06, acima dos 9,03 da semana anterior.

Os casos de gripe aumentaram em todas as 47 províncias japonesas, com Oita liderando o número de casos, seguida por Fukuoka, Kagoshima, Ehime e Saga. A capital, Tóquio, também registrou um aumento acentuado nas infecções, com 17, 36 casos por unidade médica no dia 15 de dezembro, ultrapassando o limite recomendado de 10 casos por instituição. Esse aumento sinaliza uma alta probabilidade de um surto de gripe em larga escala nas próximas semanas.

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Além disso, os surtos de gripe têm se intensificado em escolas e unidades de assistência. Entre 9 e 15 de dezembro, aproximadamente 2.759 instituições educacionais suspenderam parcial ou totalmente suas atividades, o dobro em relação à semana anterior.

Em paralelo, o número de hospitalizações aumentou, com 1.316 pacientes sendo internados em todo o país, o que coloca uma pressão adicional sobre o sistema de saúde.

O aumento repentino nos casos de gripe está gerando preocupações sobre a sobrecarga do sistema de saúde japonês, especialmente com o crescimento simultâneo dos casos de COVID-19.

De acordo com especialistas, os casos de gripe começaram a aumentar de forma incomum desde setembro de 2023, com uma onda de infecções que se estendeu até maio de 2024. Segundo os especialistas, estima-se que durante este período, 18 milhões de pessoas foram infectadas.

Avaliando os dados atuais do ministério e das prefeituras, os especialistas esperam que os casos de gripe atinjam o pico em janeiro de 2025.

Medidas para se prevenir da gripe sazonal

Para conter o surto de gripe, as autoridades de saúde estão solicitando que a população tome medidas mais rigorosas de prevenção. A vacinação continua sendo a forma mais eficaz para prevenir complicações graves, sendo altamente recomendada, especialmente para idosos, crianças pequenas e pessoas com condições de saúde preexistentes. Além disso, outras práticas simples, mas essenciais, podem ajudar a reduzir o risco de contágio:

• Higiene das mãos: lavar as mãos com frequência, utilizando água e sabão é uma das formas mais eficazes para evitar a contaminação.

• Usar máscaras: o uso de máscaras, que já é uma prática comum no Japão, é essencial principalmente em locais fechados. Elas ajudam a reduzir a transmissão de partículas respiratórias ao espirrar ou tossir.

• Evitar aglomerações: durante o pico da temporada de gripe, é recomendável evitar as aglomerações, sempre que possível, para reduzir o risco de contágio.

• Etiqueta ao tossir e espirrar: os especialistas recomendam que, ao tossir ou espirrar, as pessoas cubram a boca com um lenço ou com o cotovelo para evitar a propagação das partículas.

• Hábitos saudáveis: manter uma alimentação balanceada, praticar exercícios regularmente e ter uma boa rotina de sono são hábitos que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a combater o vírus.

Cada pequena ação faz a diferença para proteger a si mesmo e as pessoas ao seu redor. Procure seguir as orientações das autoridades de saúde e adotar as medidas preventivas.

Imagem de destaque: Canva